35,4431$% 0.27
36,3540€% -0.47
3.064,19%1,06
4.989,00%0,70
19.895,00%0,69
3356165฿%2.95531
Ünlü oyuncu Ata Demirer, değişimiyle adından söz ettirmeyi başardı. Geçtiğimiz haftalarda katıldığı canlı yayında 22 kilo verdiğini söyleyen başarılı oyuncunun son hali dikkat çekti.
Uzun süredir Çanakkale’de yaşayan oyuncu bir arkadaşıyla poz vererek Instagram hesabından paylaştı. Demirer verdiği kilolarla adeta iğne ipliğe döndü. Oyuncunun son halini görenler şaşkınlığını gizleyemezken nasıl kilo verdiği de merak konusu oldu.
Geçtiğimiz haftalar Fatih Altaylı’nın programına konuk olan Ata Demirer, 22 kilo verdiğini söyleyerek formülünü vermişti. Beslenmenin yanı sıra spora da önem verdiğini söyleyen Demirer ‘Öğlen ve akşam karbonhidrat tüketmedim. Direkt et, balık yani proteinle beslendim. Sabahları da 45 dakika yürüdüm. Meğer glutenle ilgili sorunum varmış demek ki…’ demişti.
Deniz Çakır evleniyor! İşte Bilgehan Baykal hakkında merak edilenler
1
Ebru Şallı ile Uğur Akkuş boşanıyor: ‘Her şey para ve maddiyatmış’
2
Ferdi Tayfur hayranı Talha Siraç Kuran’ı Kerim’in üzerine oturdu! Gözaltına alındı
3
Ferdi Tayfur’un eski eşi Necla Nazır’dan duygusal açıklama
4
Ferdi Tayfur’un ölüm nedeni belli oldu! Hastaneden beklenen açıklama
5
Ünlü sanatçı Gönül Akkor hayatını kaybetti
News
Gündem
Magazin
Gündem