36,6590$% 0.01
40,0809€% -0.01
3.535,56%-0,01
5.797,00%0,00
23.118,00%-0,01
3073751฿%1.74126
Prof. Dr. Canan Karatay, yıllardır sağlıksız kabul edilen gıdalara dair önemli açıklamalar yaptı. Kebap gibi yağlı yemeklerin sağlıklı olduğunu, ancak şeker ve karbonhidratların vücutta yağlanmaya yol açtığını belirtti.
Şeker ve Karbonhidratın Zararları
Karatay, ekmek, pirinç, patates, makarna ve şekerli içeceklerin kan şekerini yükselterek vücutta zararlı etkiler oluşturduğunu vurguladı. Bu gıdaların insülin salgılatıp, yağ depolanmasına neden olduğunu söyledi.
Şeker Hastalığı ve Genetik İlişkisi
Şeker hastalığının genetik değil, aşırı şeker tüketiminin bir sonucu olduğunu belirten Karatay, aile içindeki benzer alışkanlıkların hastalığı tetiklediğini ifade etti.
Sağlıklı Yağların Önemi
Karatay, sağlıklı yağların uzun süre acıkmadan enerji sağladığını ve vücutta olumlu etkiler yarattığını söyledi.
Lahmacun Fiyatlarında Dikkat Çeken Farklar: Esenler’de 60, Göktürk’te 250 TL!
1
Yeşilçam’ın acı kaybı: Ünlü oyuncu hayatını kaybetti
2
Saça Faydalı Mı Yoksa Zararlı Mı? İşte Biberiye Yağının Etkileri
3
Oytun Erbaş’ın açıklaması yine gündem yarattı: “Aldatan kadını dışkısından anlarım”
4
CHP’den ‘ithal içki’ tepkisi: Rakı ve biradan yüzde 50, İngiliz viskisinden yüzde 1 vergi alınıyor
5
Öksürme ve Ses Kısıklığı Psikolojik Bir Tepki Mi?
News
Yaşam
Yaşam
Yaşam
Sağlık
Yaşam
YAŞAM