Prof. Dr. Canan Karatay, kelliğin insülin eksikliğiyle bağlantılı olabileceğini ve D vitamini ile Omega 3 eksikliğinin de saç dökülmesine neden olabileceğini açıkladı.
Saç dökülmesine yol açabilen besinlerden biri olarak pirinci işaret eden Karatay, "Bu tamamen bilimseldir, kitabımda da anlatıyorum. Erkekler pilava çok meraklı oturup da devamlı pilav yemesinler, lezzetli olabilir ama saç dökülmesinin temel sebebidir. Çünkü insilünü yükseltir." dedi.
Saç dökülmesi problemi yaşayan bireyler için Prof. Dr. Canan Karatay şu önerilerde bulundu:
"Erkekler bol bol terayağ, zeytinyağı ve omega 3 alsınlar. Bol bol D vitamini takviyesi yapsınlar ve B 12'lerine baksınlar, bütün bunlar birden bire olmaz. Gençlerde daha çabuk olabilir ama sabırla o göbek gittikten sonra saç çıkmaya başlıyor. Saçınızın çıkmasını istiyorsanız cildinize iyi bakın, bol bol güneş banyosu yapın."
